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ペットロスペットロス--感情の移り変わり
愛犬を失い立ち直るには、さまざまな感情の変化を乗り越えていかなければなりません。
�� 否定
突然の愛犬の死に遭遇したとき、人間は最初から受け入れることができません。まさかうちの犬が死ぬわけないと思うのが普通です。
これは、精神的ショックから逃れるための自己防衛です。死を受け入れるには、時間がかかります。次第に逃れられない現実を知り、死を受け入れていきます。
�� 交渉
交渉は、愛犬の死を間近に迫ったときや、死の宣告を受けたときに出る反応です。
例えば、「神様なんでもやりますから、うちの犬を助けて下さい」とか、なにかと引き換えに犬の命を取り戻したいという気持ちの表れです。
�� 怒り
怒りは、死を自分や獣医師など第三者のせいにする反応です。怒りの矛先を自分に向けてしまうと、後悔が残ってしまいます。
「自分のせいだ」と思いこむと、気持ちが癒えるまで時間がかかる場合があります。怒りは意欲の現れですから、愛犬を溺愛していた飼い主ほど怒りは大きくなります。
�� 受容
このようなステップを経て、ようやく死を受け入れることができます。悲しみを受け入れることができれば、あとは時間が解決してくれます。
あとは、悲しみを共有できる家族や友人が近くにいれば、尚いいでしょう。
ペットロスに悩む人の窓口もあり、ペットを失った悲しみを聞いてくれるところもあります。 悲しみは個人差がありますが、一ヶ月から一年ほどで癒えてくるでしょう。